Angst og Skizofreni

Jeg er blevet spurgt, hvordan det er at have vrangforestillinger, at man tror, man er telepati, eller at folk kan se ens tanker. Læs min fortælling her.

Læs min personlige fortælling om at overvinde social angst og paranoia som et symptom på skizofreni. 

At leve med vrangforestillinger og social angst

Jeg er blevet spurgt, hvordan det er at have vrangforestillinger, at man tror, man er telepati, eller at folk kan se ens tanker. Mine vrangforestillinger gav mig social angst, men det har jeg arbejdet på, efter jeg har fået medicin, der virker, så nu er jeg ekstrovert med introverte tendenser, og jeg elsker at tale med folk og netværke. Det er vigtigt for mig at sige, at mine vrangforestillinger var en del af min sygdom, og det er noget, jeg har arbejdet med i mange år.

Frygten for at være anderledes

De mest forvirrende oplevelser i min tid med begyndende psykose og skizofreni var, at jeg hele tiden tænkte, at der var larm, og det gjorde det svært at sove og fokusere. Det gjorde mig mistænkelig og paranoid. Det var ikke altid let at skelne virkelighed fra fiktion, og det var en skræmmende oplevelse at have. Jeg er taknemmelig for, at jeg har fundet klarhed efter mange års kamp. Jeg har lært at være stolt af den, jeg er, og jeg ved, at jeg har en plads i verden, selv med en diagnose.

FAQ om vrangforestillinger og skizofreni

Q1: Hvad er vrangforestillinger? A1: Vrangforestillinger er forkerte, faste overbevisninger, som ikke stemmer overens med virkeligheden. Det kan være en del af skizofreni, og de kan være meget svære at håndtere.

Q2: Hvordan håndterer man vrangforestillinger? A2: Medicin, terapi og støtte fra venner og familie kan hjælpe med at håndtere vrangforestillinger. Det er vigtigt at få den rette hjælp fra professionelle, så du kan leve et godt liv med skizofreni.

Q3: Hvilken rolle spiller medicin? A3: Medicin er afgørende for at behandle vrangforestillinger. Den kan hjælpe dig med at reducere intensiteten af symptomerne og gøre det lettere at skelne virkelighed fra fiktion.

Q4: Hvor kan man få hjælp? A4: Du kan kontakte Bedre Psykiatri, SIND eller din læge for at få den rette hjælp, så du kan leve et godt liv med skizofreni.