Skriveterapi Få Kontrol Over Dine Tanker
Skriveterapi - Hvordan Du Får Styr På Følelser ...
Anders Frimann Christensen
Skriveterapi kan hjælpe dig med at bearbejde følelser og tanker. Når du skriver om tanker og følelser, bliver du bevidst, det er en form for kognitiv terapi.
Skriveterapi - Hvordan Du Får Styr På Følelser ...
Anders Frimann Christensen
Skriveterapi kan hjælpe dig med at bearbejde følelser og tanker. Når du skriver om tanker og følelser, bliver du bevidst, det er en form for kognitiv terapi.