Hvad Er OPUS?

OPUS er et toårigt, ambulant behandlingstilbud i psykiatrien for unge mellem 18 og 35 år, der har haft en psykose. Forløbet giver medicinsk behandling, samtaler og støtte til hverdag, uddannelse og arbejde. Henvisning sker via egen læge, psykiater eller en psykiatrisk afdeling.

OPUS: En Guide til Behandling af Psykose for Unge

Når man som ung bliver ramt af en psykose, kan verden pludselig føles uforståelig, kaotisk og skræmmende. Det er ikke bare tanker og følelser, der ændrer sig – hele ens virkelighedsopfattelse kan føles forskudt. Midt i den oplevelse kan det være svært at tro på, at der findes hjælp, som faktisk kan gøre en forskel. Men det gør der. Et af de mest kendte og effektive tilbud i Danmark er OPUS – et intensivt behandlingsforløb for unge mennesker med psykose.

I dette blogindlæg dykker vi ned i, hvad OPUS er, hvem tilbuddet er for, hvordan man bliver henvist, og hvordan hverdagen i et OPUS-forløb kan se ud. Samtidig deler jeg min egen erfaring med at være i et forløb, som både ændrede mit syn på mig selv og gav mig værktøjer til at få en bedre hverdag.

---

Hvad er OPUS?

OPUS står for Opsøgende Behandling af Psykotiske Unge. Tilbuddet er målrettet unge mellem 18 og 35 år, der enten oplever deres første psykose eller har haft en psykose for nylig.

Et OPUS-forløb varer som regel op til to år og er et ambulant tilbud. Det betyder, at behandlingen foregår, mens man fortsat bor derhjemme og lever sit eget liv – men med støtte fra et tværfagligt behandlingsteam, der hjælper én tæt på hverdagen.

OPUS har siden sin start i begyndelsen af 2000’erne af Merete Nordentoft været kendt som en specialiseret indsats med høj kvalitet, og mange unge beskriver forløbet som et vendepunkt i deres sygdomsforløb.

---

Hvem kan få et OPUS-forløb?

For at komme i betragtning skal man:

• være mellem 18 og 35 år,

• have haft en psykose eller psykotiske symptomer,

• og blive henvist af en læge eller psykiater.

Henvisningen kan ske gennem:

• egen læge,

• en privatpraktiserende psykiater,

• en psykiatrisk afdeling – fx efter indlæggelse eller udredning på en akutmodtagelse.

Hvis man selv har mistanke om, at OPUS kunne være en mulighed, er det første skridt derfor at tale med en læge.

---

Hvad er målet med OPUS?

Et forløb i OPUS handler ikke kun om at dæmpe symptomerne på psykose. Det handler i høj grad også om at støtte den unge i at genfinde fodfæstet i livet.

Målene kan sammenfattes i tre hovedområder:

1. Symptomreduktion – at finde den rette medicin og behandling, så hallucinationer, vrangforestillinger og andre symptomer bliver mindre dominerende.

2. Hverdagsmestring – at støtte den unge i at vende tilbage til uddannelse, arbejde eller andre aktiviteter, der giver mening.

3. Livskvalitet – at skabe et rigere liv, hvor man ikke kun defineres af sygdommen, men også af interesser, relationer og personlige drømme.

---

Hvordan fungerer et OPUS-forløb i praksis?

Når man starter i OPUS, bliver man tilknyttet et tværfagligt team, som kan bestå af:

• psykiater,

• psykolog,

• sygeplejerske,

• socialrådgiver,

• ergoterapeut eller andre fagpersoner.

• pædagoger

Teamet arbejder tæt sammen og har løbende kontakt med patienten. Kontakten kan foregå både i klinikken, i hjemmet og på uddannelses- eller arbejdsstedet – alt efter hvad der giver bedst mening for den enkelte.

Behandlingen kan omfatte:

• Medicinsk behandling – at finde og justere den rette medicin.

• Samtaler – både individuelle og med familien.

• Psykoedukation – undervisning om psykose, så man bedre forstår, hvad der sker, og hvordan man kan håndtere det.

• Træning i hverdagsfærdigheder – fx støtte til at klare uddannelse, økonomi eller sociale relationer.

• Støtte til pårørende – familien og netværket inddrages ofte, så de kan hjælpe og forstå forløbet.

---

Min personlige erfaring med OPUS

Jeg har selv været en del af et OPUS-forløb, og for mig var det et afgørende skridt i retning af at få det bedre. Da jeg startede, var jeg plaget af stemmer – hallucinationer, der føltes overvældende og konstante.

I distriktspsykiatrien fandt teamet frem til en medicin, der begyndte at dæmpe stemmerne. Det var en lettelse at mærke, at symptomerne kunne mindskes. Men jeg opdagede også hurtigt, at medicinen kun var en del af løsningen.

Jeg lærte, at behandlingen var et samarbejde. For at mine behandlere kunne hjælpe mig bedst, var jeg nødt til at være ærlig om mine oplevelser og tage aktivt ansvar for min behandling. Det betød at tage min medicin som aftalt, men også at arbejde med mine egne strategier – blandt andet gennem skriveterapi. At skrive mine tanker og oplevelser ned blev en måde at skabe orden i kaos og finde et sprog for det, der ellers var svært at forklare.

---

At tage ansvar i behandlingen

Noget af det vigtigste, jeg tog med mig fra OPUS, var forståelsen af, at jeg selv spiller en central rolle i min bedring. Behandlingen kan give rammerne, redskaberne og støtten, men jeg skulle selv tage skridtene.

For mig betød det at:

• møde op til aftaler og være åben i samtalerne,

• acceptere, at medicin var nødvendig,

• arbejde med øvelser som skriveterapi og mindfulness,

• og tage små skridt tilbage mod uddannelse og sociale aktiviteter.

Det var ikke altid nemt, men det gav en følelse af kontrol og selvstændighed, som var lige så vigtig som selve symptomlindringen.

---

Hvorfor er OPUS særligt?

Der findes mange psykiatriske tilbud, men OPUS skiller sig ud på flere måder:

• Målrettet unge: Tilbuddet er skræddersyet til mennesker i en livsfase, hvor man ofte er under uddannelse eller i starten af arbejdslivet.

• Tværfagligt team: Flere forskellige faggrupper samarbejder tæt, hvilket giver en helhedsorienteret indsats.

• Ambulant og opsøgende: Behandlingen foregår i hverdagen og kan tilpasses den enkeltes livssituation.

• Tidsbegrænset men intensivt: Forløbet varer typisk to år, hvilket giver tid til at arbejde i dybden, men også en ramme, der peger fremad mod livet efter OPUS.

---

Støtte til familien

En vigtig del af OPUS er inddragelsen af de pårørende. Når et ungt menneske rammes af psykose, påvirker det ofte hele familien. Derfor tilbyder OPUS ofte:

• familiesamtaler,

• undervisning i psykose og behandling,

• rådgivning om, hvordan man bedst kan støtte uden at blive opslidt selv.

Det kan gøre en stor forskel, at familien får redskaber og viden – både for deres egen skyld og for den unges.

---

Hverdagen under et OPUS-forløb

Et typisk OPUS-forløb kan indeholde:

• Ugentlige eller månedlige møder med teamet.

• Hjælp til at finde balance i dagligdagen – fx struktur, søvn og økonomi.

• Støtte til at vende tilbage til skole eller arbejde.

• Samtaler om drømme, mål og fremtiden.

Mange oplever, at OPUS skaber en form for sikkerhedsnet, hvor man ikke står alene med sygdommen, men har nogen at vende tilbage til, hvis symptomerne blusser op.

---

Hvad sker der efter OPUS?

Når de to år er gået, afsluttes forløbet som regel. Nogle har på det tidspunkt ikke længere brug for intensiv støtte, mens andre fortsætter i distriktspsykiatrien eller andre tilbud.

Det vigtigste er, at OPUS ikke kun handler om symptomer her og nu, men om at ruste den unge til fremtiden – med værktøjer, viden og erfaringer, der kan bruges resten af livet.

---

Afsluttende tanker

At få en psykose som ung kan føles som en brat opbremsning i livet. Men med den rette støtte kan man finde en vej tilbage – og ofte opdage nye sider af sig selv undervejs.

For mig var OPUS et vendepunkt. Jeg lærte at forstå mine symptomer, at tage ansvar for min egen behandling, og at livet kan fortsætte – bare på en ny måde.

Hvis du selv eller en, du holder af, oplever psykose, er mit bedste råd: tøv ikke med at søge hjælp. OPUS kan være det skub, der gør, at man ikke kun overlever psykosen, men også finder vejen til et mere stabilt og meningsfuldt liv.

---

📌 Har du spørgsmål om OPUS eller psykosebehandling, kan du altid tage en snak med din egen læge eller kontakte psykiatrien i dit område.

1. Hvad er OPUS?
OPUS (Opsøgende Behandling af Psykotiske Unge) er et toårigt, ambulant behandlingstilbud i psykiatrien for unge mellem 18 og 35 år, som har haft en psykose. Forløbet omfatter medicinsk behandling, samtaler og støtte til at håndtere hverdagen, uddannelse og arbejde.

2. Hvem kan få et OPUS-forløb?
OPUS er for unge mellem 18 og 35 år, der har oplevet deres første psykose eller har haft en psykose for nylig. Henvisning sker gennem:

• Egen læge

• Privatpraktiserende psykiater

• Psykiatrisk afdeling (fx efter indlæggelse)

3. Hvordan bliver man henvist til OPUS?
Henvisning til OPUS skal komme fra en læge, psykiater eller psykiatrisk afdeling. Hvis du selv mistænker, at OPUS kunne være en mulighed, kan du starte med at tale med din læge.

4. Hvad er målet med OPUS?
OPUS’ mål er at støtte den unge i at:

• Reducere symptomer: Lindre hallucinationer og vrangforestillinger gennem medicin og behandling.

• Hverdagsmestring: Hjælpe med at vende tilbage til uddannelse, arbejde og andre vigtige livsaktiviteter.

• Livskvalitet: Forbedre den unges liv, hvor psykosen ikke definerer hele deres identitet.

5. Hvordan fungerer et OPUS-forløb?
I OPUS tilknyttes man et tværfagligt behandlingsteam, som kan bestå af:

• Psykiater

• Psykolog

• Sygeplejerske

• Socialrådgiver

• Ergoterapeut og andre fagpersoner

Behandlingen sker både i klinikken, hjemme og eventuelt på arbejdspladsen eller i uddannelsessituationer, afhængig af hvad der giver bedst mening for den enkelte.

6. Hvad inkluderer behandlingen i OPUS?
Behandlingen kan omfatte:

• Medicinsk behandling: Justering af medicin for at lindre symptomerne på psykose.

• Samtaler: Både individuelle samtaler og familiemøder.

• Psykoedukation: Undervisning om psykose for at forstå sygdommen bedre.

• Træning i hverdagsfærdigheder: Støtte til daglige aktiviteter som økonomi, sociale relationer og uddannelse.

• Støtte til pårørende: Involvering af familiemedlemmer i behandlingen.

7. Hvor lang tid varer et OPUS-forløb?
Et OPUS-forløb varer typisk op til to år. Behandlingen er intensiv i starten, og den unge modtager støtte både i og udenfor behandlingsinstitutionen.

8. Hvordan kan OPUS hjælpe med at genoprette hverdagen?
OPUS tilbyder:

• Ugentlige eller månedlige møder med teamet.

• Støtte til at finde balance i dagligdagen, herunder søvn, økonomi og struktur.

• Hjælp til at vende tilbage til skole eller arbejde.

• Samtaler om fremtidige mål og drømme.

9. Hvad sker der efter OPUS?
Når forløbet er afsluttet efter to år, kan den unge fortsætte i distriktspsykiatrien eller andre støtteforløb, afhængig af behov. Formålet er at ruste den unge med værktøjer, viden og erfaringer, som kan bruges i fremtiden.

10. Hvad gør OPUS anderledes?
OPUS skiller sig ud ved at være:

• Målrettet unge: Tilbuddet er skræddersyet til en livsperiode, hvor mange unge er i gang med uddannelse eller i starten af arbejdslivet.

• Tværfagligt team: Forskellige faggrupper samarbejder tæt for at give en helhedsorienteret behandling.

• Ambulant og opsøgende: Behandlingen foregår i den unges hverdag og tilpasses individuelt.

• Tidsbegrænset, men intensivt: Forløbet varer op til to år, hvilket giver tid til at arbejde grundigt, men også peger frem mod et liv efter OPUS.

11. Hvordan støtter OPUS familien?
OPUS inkluderer ofte støtte til pårørende, herunder:

• Familiesamtaler.

• Undervisning om psykose og hvordan man kan støtte uden at blive udmattet.

• Rådgivning om håndtering af situationen hjemme.

12. Hvordan kan man få mere information?
Hvis du har spørgsmål om OPUS eller psykosebehandling, kan du tale med din egen læge eller kontakte psykiatrien i dit område for yderligere vejledning.